健康と空間のあり方を科学する
『環境にも人にも良い循環を生む、オフィス空間のつくり方』イベントレポートvol.2

１部のプレゼンテーションでは、淺沼組と私たちの共同研究より、自律神経機能や認知機能の強化が生産性を向上させるという結果が出たことを紹介しました。まずは片岡先生から、オフィス環境で、創造性やひらめきを生む空間としてどのような工夫を取り入れたら良いか、教えていただけますか？

創造性というのがどのように育まれていくかということは、まだまだ研究の途上と言えます。ただ一つ言えるのは、良い刺激を脳に入れることは非常に重要なこと。では、良い刺激とは何かということなのですが、良い刺激とは、作業を邪魔しない程度で脳の活動を底辺から上げていけるものだと考えます。例えば、今も、名古屋支店では自然環境音源を流していらっしゃいますが、この音量が上がり過ぎてしまうと、作業の邪魔になってしまう。基本的な神経活動を上げて、集中している作業の邪魔にもならないところのバランスが重要です。その「ちょうど良い刺激」を、光や音やその他の要素などで入れていく。そこをどう数値化していくかということも重要かと思います。

今、片岡先生からお話に出た音についてですが、この会場では、奈良県吉野の森林で採集された自然音源が流されています。松井さんから、この音を取り入れられるようになった経緯を教えていただけますか？

自然音源を建物内で流すとリラックス効果が得られるのではないかということを考え、名古屋支店の内装材として使用した吉野杉の伐採地に行き、その場所の自然音を採集しました。先ほどの片岡先生の話で言われていました「ちょうど良い」ということに関係するのですが、自然音についても季節ごとにあった音を使わないと、身体が違和感を感じてしまいます。冬にセミやひぐらしが鳴いていると、季節感に違和感がありますよね。適材適所の音が必要だろうということで、音源は春・夏・秋冬バージョンの３つを用意しました。これは他地域の森林でも対応できますので、各企業に関わりの深い土地に入り、その音を使うことも提案させていただくことができます。

坂野さんからは、快適性とエネルギー性能の両立を実現するのに非常に苦労されたということですが、どの部分が具体的には難しく感じられましたか？

名古屋支店で一番考えたところは、やはり「空調」ですね。空調の消費電力は建物の半分を占めるほど割合が高いと言われます。そこを削減しなければ、省エネにはならない。一方で、快適性を求めて、空調機を２台設置したとしても、寒く感じる人と暑く感じる人はそれぞれで、空調機の台数を上げると消費電力は上がってしまう。どの程度パーソナルに近づけて、個人設定できるかというレイアウトを考える必要があります。どのバランスが最適かを考えながら、答えがないなかを探していくようなところが難しくもあり、プロジェクトの面白さでもありました。

WELL認証の快適性の指標が、空気・光・熱・音などの環境から見たものだと思うのですが、淺沼組と私たちで取り組んだ研究では、もう一歩踏み込んで、実際の人の計測をしているということが大きいかと感じています。建設業界において、環境だけではなく、人の計測も行っていくことに対して、今井さんはどのように感じられましたか？

私は、この研究を始める前、疲労は自分がアクションを起こして解消するべきものだと思っていました。例えば、休みの日に出かけたり、生活習慣を変えたりするなどを行わなければ効果的ではないと感じていたのです。しかし、研究結果により、この空間にいるだけで自分では何もしなくても疲労を低減したり、認知機能を高められたりといった効果が見られたのは大きな発見でした。今後の空間のあり方に対して、非常に有効な指標になるかと思いますので、もっとこのような研究やデータが広がり、空間づくりに活用されていけばと思います。

この名古屋支店のような取り組みがもっと広がるように社会にアピールすることについては、広報業務を行う浅沼さんはどのように考えられますか？

この場所を使っている社員が、この空間のどこが良いのかなど、日々感じる小さなことを集めて、発表していくことが大切かと思っています。

働く労働者のウェルネスとそこにかかるコストのバランスを見ていくことも今後必要かと思うのですが、その労働者のコストを数値化するということについては、どのように考えられますか？

コストとのバランスや、効果の数値化というのは非常に難しいところですよね。ただ、企業は人により成り立っており、会社が社員にお金をかけることは会社の未来への投資だと思います。会社が社員に投資すれば、社員のモチベーションは上がるでしょうし、社員を大切にする会社には外からも人が集まってくるでしょう。人が集まり、その人たちが居心地の良い環境でモチベーション高く働けば、その分企業の力が強くなると思います。投資対効果の数値化が難しいからこそ、会社が社員に投資すれば、会社の本気度が見える、とも言えますよね。

名古屋支店のリニューアルによる自然素材を活用した空間が抗疲労や健康増進につながるという調査結果をふまえて、今後建設会社としてどのように展開されていくお考えですか？

私は現在は技術研究所の職ですが、以前は建設現場で働いており、現場事務所というのはコンテナハウスのような狭いスペースを事務所として使用することもありました。この経験から、自然素材を取り入れた環境を現場事務所にも応用できないかと模索しています。天井に木材、壁に土壁を採用して自然音源を流すなどの取組みを、一時的な現場事務所に取り入れ、その後、他の現場でも再利用することで、サステナブルな循環を生み出し、現場で働く社員のモチベーションにも良い影響を与えることができるのではないかと考えています。

この名古屋支店では、淺沼組の社員が土壁の土を塗るなど、施工のプロセスに参加してつくり上げられたと聞いていますが、この建物を使用する人が施工に参加することで愛着がわき、ここで働き始めた時に前向きな気分になれるということもあるような気がします。実際に参加されて、どのように感じられましたか？

私は、土壁を塗るのにも参加しましたし、やはり、自分が設計に携わり、みんなで色々なことを考えてつくったので愛着があり、絶対に転勤はしたくないと考えていますね。（笑）みんなが愛着を持って長く使い続けていくためには、プロセスに関わるというのは非常に良いことではないかと思いました。

私も、愛着というのは、まさにキーワードだと思っています。弊社は今リニューアル事業を強化していますが、リニューアルのコンセプトの一つは愛着のあるものを使い続けることだと思っています。長年使い続けてきたビルをスクラップアンドビルドで壊してしまうのではなく、形を変えて、愛着を積み重ねていくことができるのではないかと思っています。

モノの時代からコトの時代と言われるようになり、いかにストーリーのあるものを生み出せるかということが大切なんだと思いますね。脳科学の視点から考えると、その建物が変わる時にどのようなコトがあるのか。そのコトの一つが、「携わる」ということにあるような気もしますね。

名古屋支店改修の際には、改修前に床に使っていた石材をそのまま剥がして改修後の名古屋支店の一部に使ったり、その時にどうしても出てしまう端材を砕いてマテリアルとして家具に再利用したりと、今ある資源をできるだけ使うということに取り組みました。そういったこともまた、愛着につながっていくものだと考えています。

循環型のものをつくっていく時に、いろいろな工夫をすることができる。ただ、そういったサーキュラーに取り組む際に無理をしたり我慢するのではなく、いかに楽しめるかということを考えることは脳科学的にも重要なことだと思います。

健康と空間のあり方を考えることは、ウェルビーイング、快適性、生産性、持続可能性など多岐にわたる重要なキーワードとつながっていることがよく分かりました。今後も、さらに研究を進めていき、名古屋支店のどのような場所・時間帯でリラックスすることができるかなど示していき、脳科学的な視点でも空間の価値を高めることに貢献していきたいと考えています。